Somogyvár csodái

A gyönyörű, régi kút Somogyvár jelképe. Ez a táj rejti a csodálatosan tiszta Fonte Libra ásványvizet is.

Napi
folyadékszükséglet

Mitől függ napi folyadékszükségleted? Például attól, hogy kánikula vagy fagyos idő van, egész nap lustálkodsz vagy aktív életet élsz, vékonydongájú vagy erős felépítésű vagy… és rengeteg mástól is.

Ásványvíz időseknek

Miért fontos a víz az idősebbeknek?

A 50-60 év fölött az emberi szervezet sok szempontból másképp reagál a környezetre, az élelem- és folyadékbevitelre, mint előtte. Az öregedés folyamata mindenkit eltérően érint, ám általánosságban elmondható, hogy ilyenkor még jobban oda kell figyelni az életmódra, mint előtte. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás, az egészségi mutatók ellenőrzése nagyobb hangsúlyt kap.

A folyadékbevitel, közte az egészséges táplálkozási ajánlásban szereplő egészséges ivóvíz és természetes ásványvíz az idősödő emberek szervezetének is létfontosságú.

Ha elérted az 50 éves kort, arra ügyelj, hogy többször, de kisebb adagokban igyál folyadékot! Ha bármilyen betegségben szenvedsz, feltétlenül kérd ki orvosod, dietetikusod véleményét is a napi vízadagról!

Ásványvizek az egész családnak:

Tudj meg többet az ásványvizekről: